领队榜： 草上飞张鹏
+ y# j" f& `, \  ibbs.lvrenm.com户外履历：1997年
2 w% N& z& p/ R( t) |! D; x旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播* b; \1 C, F: A. c' W- P
        威海刘公岛  10人
& I- l+ [0 n$ v8 s& F: }
: A: G( E' E: V$ R3 M旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛1998年旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播: e& q7 d! _; A. e, J
        神堂峪7人. h3 p* e( `; f" u- m* A
        慕田峪长城6人
- y  }- Z1 }8 y% B4 n# a旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛        红螺寺5人& l& ^8 b5 e. s4 u
1999年
7 U0 N  |0 e* q: G9 O4 P  o1 Z        7月湖南衡山 3人
3 s9 O1 |, v* j) t" t- ?        7月徐州3人
* E' x/ }: x) b& c& N' O旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播       十渡 2人旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人4 {& U4 L- u" l! s: y, K
         生存岛10人
9 T- M3 i$ }" {& r7 |0 T9 r$ L+ e        红螺寺2人
  e% O+ b( b! z2 C
9 m/ v/ L' L$ F# `; i旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播     2000年旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人9 }& Y8 ?% L0 t* b
           5月幽谷神潭5人
7 s1 x, k/ Q9 Q2 d) m           7月雾灵山旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播! d8 j7 R, ^4 c! t1 I* R; a
           7月桃源仙谷6人
! X& |) c2 ?& u: \3 w5 {6 a: i旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人           8月雁栖湖3人旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人% f+ Z& G. D9 z( g6 J2 l0 b' e
          8月骑行八达岭5人
: V+ _7 b4 m# H" Q旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛     2001年
7 p6 f( ~) P8 j' m            5月云蒙山
4 I) Z) x: D! Y1 W$ T            7月骑行灵山300公里3天5人旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人6 A# r6 i' h! D- `" R! I( C4 |
            8月响水湖bbs.lvrenm.com/ i3 U' n/ Z1 e  n
            8月妙峰山5 M* S: t0 M3 l5 y. Q! o1 Z' R
            8月红螺寺bbs.lvrenm.com1 ?* P7 J# v9 l. b# u
            8月生存岛旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播. p* l# B0 D# X' N& c
            10月古北口长城
+ p, r' |5 s* Y* A' U/ L2002年
/ u1 w  @3 F) b# L' D旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人       5月海南20人旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人, v5 o* a* \- b* {! J3 F' ~
       7月灵山 5人bbs.lvrenm.com5 z. X4 C/ z7 l( R
       8月云蒙山2人* f+ w. K$ G1 X  \" [
       8月河北狼牙山3人旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人- M, [* v( t8 ~* C8 J
       8月鹰山2人
% ?( a2 M6 {- K, h2 D7 t' S- fbbs.lvrenm.com2003年
! q. F* v. o) f) F6 z$ k4 Ybbs.lvrenm.com       10月辽宁千山3人
$ c& w' a, ]  b$ P) o4 K. V9 ]% g       5月桃源仙谷3人旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播% T6 V5 z( a" S; {+ v) o; T
       6月谭柘寺4人
4 ?; e) s! N/ Q旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛       7月莽山3人旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人2 k, i( t! O% ?: o) ?; v
2004年旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛% n: L# Y. K3 L8 ]
        7月河北小五台蓝鱼11人
% G0 n, J+ w3 [+ Y旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人        8月河北北戴河 昌黎 10人
- m; {' x0 {: L  g7 @/ r        8月山海关9人
  W' `' y' ]4 U1 C3 zbbs.lvrenm.com        10月雾灵山3人
# s* J$ W5 M8 B- c& q旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播2005年
# k  `9 r4 G# _+ h        4月30日云蒙山一天3人任领队旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛+ g& c& D$ _5 ~; `5 [. L8 d; v% }
        7月河北小五台11人蓝鱼
& _; b# E3 {5 `7 u  `+ Pbbs.lvrenm.com       7月怀北三期领队旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播* T& ~9 d9 A9 s% q: n9 Z0 H
       8月内蒙古9人5天bbs.lvrenm.com+ L/ t6 b& L4 f- ?
      10月2日两天 2005门头沟百公里纵走 1000人  工作人员900人总收队
  F* D0 m% C& D, L; T& }旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛      10月15日武汉西山6人
" S' ^& _: h7 ~, l2 K: |( O旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人      10月29日30日两天100人 带二队20人 奥运训练营拓展 拓展领队旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播- v( X4 c* p0 q: ?
      11月2日凤凰岭1w
$ C  g6 G  o! t8 C+ ?: U旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播      12月2日凤凰岭3人 领队
- i2 J9 _3 C5 f7 q7 e2 x旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人   2006年旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播8 t* a( s3 ^( G( @
             1月2日3日两天 怀北 九谷口速降旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播! C; G5 \2 `: v$ z
             2月25日房山蝙蝠洞之巅11人探洞旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛# r3 z2 j+ r% U; i/ U; \" K) t
             3月4日怀柔密云水库9人bbs.lvrenm.com5 q% _, C) i, K  u  m
             3月25日之巅4人速降旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛9 L' _# G4 s: F8 a
             4月1日房山蝙蝠洞蓝鱼 旅人日记 传奇无线 37人任领队100旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播8 v: q0 Z  j9 m# z2 _0 u7 R
             4月15日2006年体之杰春季山地健行大赛 600人 工作人员100人 总收队旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播/ R" M3 s: J" G, P# B1 `! o. E' ~5 h
             4月28日怀柔小西湖黄花城西水峪 2人旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛, O: R4 C  J/ a$ ~! k9 _$ U
             5月2日3日4日灵山2303米背20斤的汽车电瓶和车载电台8900与河北石家庄和天津的HAM通联5人8 i& s7 c2 O6 ]6 L& D2 l* g+ [8 t/ y
             5月20-21日延庆后河2+13人蓝鱼
: m1 ]& l! Z9 e0 A1 sbbs.lvrenm.com             5月23-24日延庆松山大海驼2241米3人领队$ h3 T3 z# ^2 A( U4 `
             5月27-28日平谷奥运体验营 北京第八中学82人四队 领队拓展师 7 E; `7 r8 B* A/ I8 a+ J" ^
             6月3日天津蓟县山野训练基地 9人 速降 攀岩
# L8 @! Y: D$ K旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人             6月4日香山k2环保登山3 T  n+ _3 f' @6 d! Q" |
             6月11日房山蝙蝠洞之巅11人探洞旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播$ _  c( g- B% w
             7月13日门头沟斋堂山地挑战赛总收队100人旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人! B$ ^, i0 H- {, s- d, g4 F& y
            7月15日16日北京青少年奥运体验营 领队拓展师 北京丰台师范附小　 分种寺小学 丰台实验小学165人平谷
; {  r& O: |, g* \旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛            7月18日19日北京青少年奥运体验营 北京门头沟新中学 古城二小学110人 领队拓展师# x  z, ~. M+ j2 K" r/ s# t
            7月22日23日延庆野鸭湖2006全国探路者杯无线电应急抢险通讯比赛 4 f+ }. c3 G7 @2 P. g. ?2 x) C; B+ |9 @
           7月29日2006年DMM全国攀岩精英赛& r8 F3 @3 j0 C, O0 @2 w
           8月3至6日北京青少年奥运体验营 首都图书馆领队拓展师旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人7 z* `8 T. g) t" u! f- j
           8月12日13日怀柔西水峪黄花城穿越蓝鱼户外中国银行总行24人领队
" c% l( H. {- a$ u. c. U; g           9月23日24日斋堂比赛定线  活动策划  情报参谋
+ y! j6 {& U1 f- l. F旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人          10月2日—6日山西内蒙老牛湾传奇无线19人旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播! G& m- N1 r# A: b
          10月1415日lufuma山地户外俱乐部联赛 裁判长 赛道指挥  活动策划  情报参谋 通讯 救援旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人; G  B. m  h- f: c8 k& X
          12月2-4日中韩友谊联合登山队河北小五台冬训韩方大韩山岳队11人中方登山协会16人 收队
: U1 ~9 h3 X  n  x# X+ h" ?旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛2007年旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人: m* H5 `& I0 C: F6 k
          1月20日二级户外裁判员培训
6 X6 ~( {! w8 Z! \. R旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛          2月3日4日平谷六期专业领队训练 助教
6 W# w' g* R3 t! i. t      2月7日 新东方外语学校冬令营拓展师 47人旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛& x7 ^+ K& G8 v' Y4 q: [% d4 `' _
    3 月18日密云到颐和园京密引水渠探路
* H' b, L( g) r7 j1 n    3月25日-28日内蒙古库布齐
2 o0 N/ M) G/ f3 P" H: a: \  B- J旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人    3月30日-4月1日密云到颐和园 京密引水渠收队. y, R( W/ F+ G5 G# E, @
    4月12-15日湖北武汉东湖生态景区黄鹤楼武汉长江大桥200人小队10人bbs.lvrenm.com+ G! ~7 P  m- p" p. P
    4月20日平谷桃花杯裁判2000人
: x, e  T. Y& @2 o1 C2 Q旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛   5月3日4日丰台拓展基地旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛( o0 ~$ V# \$ }0 [
    5月6-7日怀柔西水裕蓝鱼户外10人旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛2 S( Y6 V3 \6 j) X( m& t
   8月22-25杭州上海旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播) y& v& x2 \8 P- U: d: @
   8月25-27珍珠湖lafuma赛事定线bbs.lvrenm.com; u. `$ c) |+ @& ]  w

  s- J( a$ X9 H3 [) f# ]' I# |  [0 l* z; ?3 M
带队经历：
' i" G# _0 h( B6 }6 a1 n旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播2003年9 L" m$ S( u* S* B
       10月辽宁千山3人
8 R& I2 D, _0 J( Mbbs.lvrenm.com7 _4 g* |3 Y: V8 Q8 ]
2005年& N& }  C# j+ [* B% u2 S
      4月30日云蒙山一天3人任领队
- V( m6 f% t( Z  Y6 f- B: Ibbs.lvrenm.com     10月2日两天 门头沟百公里纵走 1000人  总收队旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛) b$ _8 j, s8 ^* X! }3 ^4 k
     10月15日武汉西山6人
5 ~) G* Z" K* I2 ^% G$ Z     10月29日30日两天100人奥运训练营拓展 拓展领队
. c" X9 [3 j( i; ^& h3 {, d0 r% x     11月2日凤凰岭10人任领队bbs.lvrenm.com/ e. z. S: k; T, k5 S  v5 q" y0 d
     12月2日凤凰岭3人 领队
3 [2 j9 j7 F6 X6 ~: N旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人2006年. O/ {9 {& {# T: v6 Y% r
           4月1日房山蝙蝠洞蓝鱼 旅人日记 传奇无线 37人任领队旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播6 w3 r% S) h& X- L0 N; e
           4月15日2006年体之杰春季山地健行大赛 600人 工作人员100人 总收队旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛$ I: r1 N9 Y' C: u# r7 @6 C
           6月4日香山k2环保登山
- o5 C6 y/ l7 M5 o" F9 t  e           6月11日房山蝙蝠洞之巅11人探洞! g7 J- ^/ g" Y' q7 J& U+ k) r
           7月13日门头沟斋堂山地挑战赛总收队通讯 救援100人旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人( o+ |# G8 R$ {6 O0 R# H3 ^9 v
           7月15日16日北京青少年奥运体验营 领队拓展师 北京丰台师范附小　分种寺小学 丰台实验小学165人平谷旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播5 R) z8 Y" c# X. c
           7月18日19日北京青少年奥运体验营 北京门头沟新中学 古城二小学110人 领队拓展师
( \& ?' G9 A  z. E: j! G+ j- P5 c; e$ w           7月22日23日延庆野鸭湖2006全国探路者杯无线电应急抢险通讯比赛 旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人! U" R; H, e. b9 ]7 m8 q% {
          7月29日2006年DMM全国攀岩精英赛旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人9 ?, q+ h9 @  m; S, L( F
          8月3至6日北京青少年奥运体验营 首都图书馆领队拓展师bbs.lvrenm.com1 {+ l3 O9 E2 H# F- b
          8月12日13日怀柔西水峪黄花城穿越蓝鱼户外中国银行总行24人领队
2 M5 T, |, F7 x  `/ `0 ?9 T  V3 z          9月23日24日斋堂比赛定线 活动策划  情报参谋
% X( x# |4 s3 T" W  u. f/ r         10月2日—6日山西内蒙老牛湾传奇无线19人旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛! W- o5 O$ c5 R3 a! Q/ y/ g
         10月1415日lufuma山地户外俱乐部联赛      裁判长   赛事指挥  活动策划  情报参谋  通讯 救援旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人# [/ }+ y& t9 ?! O' @1 f0 u; n" E( @. G
  
! \5 Y! c2 q. n1 x( r旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛         12月2-4日中韩友谊联合登山队河北小五台冬训韩方大韩山岳队11人中方登山协会16人 收队$ ~# y6 A- P: }3 K3 [) x  k! A
2007年
/ d6 p+ c9 x! Z) R' E4 O旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人        2月3日4日平谷六期专业领队训练 助教
) v+ j0 I) m( Q$ z6 e* a: C旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛    - o9 s, V( F+ Y% E8 J2 @  s
    2月7日 新东方外语学校冬令营拓展师 47人
1 f4 d4 ?3 k. b. |bbs.lvrenm.com     3月25日-28日内蒙古库布齐旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人" b7 a2 N. {8 }/ H8 ~8 @# M0 }) C
     3月30日-4月1日密云到颐和园 京密引水渠收队旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人5 \. l; E4 s9 o9 V! e/ d/ B% ^
     4月12-15日湖北武汉东湖生态景区黄鹤楼武汉长江大桥200人小队10人
7 O% U9 o  a2 [2 Z; q! i6 e5 I旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播4月20日平谷桃花杯裁判2000人
* R3 e& T; z$ S1 p( p+ H  `bbs.lvrenm.com5月3日4日丰台拓展基地
6 j7 l3 w/ J! `2 ]旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人     5月6-7日怀柔西水裕蓝鱼户外10人旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播+ [& f9 ^6 Q" z4 y" |

8 ^/ H1 R9 R: _" q6 v旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛参赛情况：旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播: e/ h1 f+ g* V  A% q
1999年旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播' k) C' O, ^' Z0 D% z# h. Y2 p
         国庆五十周年 组字3 w3 m3 {0 H# n" X
2003年旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人1 O- f$ P8 [9 ~  l8 t3 d
        北京三星杯跆拳道比赛 第五名旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人  b- O. G2 r; u8 ~# p# v) }1 J) |* A

1 ?. j% d9 O% C& g( Abbs.lvrenm.com2005年
6 L' F8 m9 H* a2 C旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛        10月2日两天 门头沟百公里纵走 1000人  总收队
1 a4 j% c0 A; i7 D3 H* c/ N% [9 j旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播2006年旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人: C6 S- z9 P8 R: \& s) f# X1 `
        4月15日2006年体之杰春季山地健行大赛 600人 工作人员100人 总收队
% w. ?0 d; g) ^0 l. B旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛         5月23-24日延庆松山大海驼2241米3人领队/ `) B4 F( w4 T! g) \
         5月27-28日平谷奥运体验营 北京第八中学82人四队 领队拓展师
& m! {4 K: I; y         6月4日香山k2环保登山旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛) F( d+ Y, F' ~2 }6 J3 t
         6月11日房山蝙蝠洞之巅11人探洞旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛! W3 z" m3 x6 T# S; I  k3 u, L: g  @
         7月13日门头沟斋堂山地挑战赛总收队 通讯 救援100人旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人2 c% y1 l1 Q4 f( |
         7月22日23日延庆野鸭湖2006全国探路者杯无线电应急抢险通讯比赛 bbs.lvrenm.com. d/ Q7 k9 E  C* y2 h4 Z. k
         7月29日2006年DMM全国攀岩精英赛
# \1 t, C# j& d2 P/ r7 wbbs.lvrenm.com         9月23日24日斋堂比赛定线  活动策划  情报参谋
) B, w. m1 U) ?; N5 S: @旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛        10月2日—6日山西内蒙老牛湾传奇无线19人) B8 \. u9 ~; s0 Y' c+ F- w& k. e
        10月1415日lufuma山地户外俱乐部联赛 裁判长 赛事指挥  活动策划  情报参谋  通讯 救援旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人+ i! u# E) h/ t( C: Y6 x

3 N9 l1 @9 q4 y: m: U        12月2-4日中韩友谊联合登山队河北小五台冬训韩方大韩山岳队11人中方登山协会16人 收队
6 J/ ^, u& \) S* @4 i) Z
+ z4 j/ a' G/ o* ^4 r/ w2007  3月1718日从密云水库沿京密引水渠到颐和园徒步穿越活动 定线探路 bbs.lvrenm.com* _4 i# D8 y4 t8 T6 p
   3月25-28日内蒙古库布齐沙漠 并和旅游局策划五一活动旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播- h* q& J! K: k$ C) p' W" J
   3月31-4月1日从密云水库沿京密引水渠到颐和园徒步穿越活动收队5 S" q8 Q) ^( j! W- f; r
4月20日平谷桃花杯裁判2000人& j& Q0 J+ a& _+ }  t

; Z7 w' t6 f% R, l' e户外事故、遇险经历：
7 ~0 b$ c' t* D2 y. s6 [- R
1 O3 P0 O! s( M9 ~旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛培训情况：
( D4 ?" c4 c2 h& J8 C1 }/ e2004年旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播" G+ t2 ]5 \. P# z/ e5 p  z
          北京大学精武会 跆拳道协会  跆拳道黑带 特技表演培训1 _9 s9 P  S6 ]* L8 E
2005年
+ g9 ]! j9 J! V1 K1 V5 L旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人           北京登山协会第三期专业户外领队
/ y5 Q/ {% ]- ?. R4 d+ f8 L; Y- w旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛           中国红十字协会急救员证书  bbs.lvrenm.com3 j! ^2 _+ X% e8 T- U! B
           北京市体育局社会体育社体指导员（登山、户外运动项目）三级技术等级
5 {: B7 O  j* Q5 `7 g, Y旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人资质认证：旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人  R* p* m! C" c; K9 f1 P
           北京登山协会第三期专业户外领队证书旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播; I, N1 \& y0 D, n7 X
           北京登山协会会员
& _- G- ^/ ^8 D9 [. y# Y: f* `旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人           中国红十字协会急救员证书  
2 y' a. T- ]+ k4 z$ }8 r旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播           中国无线电协会四级操作员证书 旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛& ~6 V5 ^) H7 F0 L% L  g0 |
          中国无线电协会会员  呼号BG1NGL旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛9 S1 q! S4 m' F2 i2 Z9 }0 \
          北京市体育局社会体育社体指导员（登山、户外运动项目）三级技术等级bbs.lvrenm.com- D, ~/ f1 J; H+ m: [2 N
         国家二级户外裁判员# a" j- \% v( A1 k; H  Z5 O
          北京大学精武会 跆拳道协会助理教练   跆拳道黑带旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人% R3 r1 R, ?1 L+ e- D: w
          北京大学合气道协会 合气道 三级" O' m- z9 C# Z
         北京大学精武会  综合格斗术 MMA  绿带bbs.lvrenm.com1 D6 s# ~  A, O* B& E* R
          北京什刹海体育运动学校 散打旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人% }6 p5 n) s, U- K: E8 z2 Z
         沸点 东直门泰拳: w. @1 w  q( A: [
　      汽车驾驶执照
' a4 O5 k& n0 K' e. M* h% o, k旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人          助理会计师2 U; x$ w1 F  v/ @& Q' U
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9 |) N2 P2 |5 |* P6 h, Hbbs.lvrenm.com         市场营销师
& h/ d# T1 q: c+ O/ A旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播         中级录入员
# z, g# O1 Z" H" p旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播          photoshop四级旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播! R5 F" y. C8 F
         北京登山协会山岳救助队
6 U2 b  M! E. N& M+ e% ^0 D旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播         法语
9 d2 L1 k  ?# z8 B9 Z) Y旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人熟悉区域：
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' R7 z# I$ _, i9 d; Z+ T) e# d! Nbbs.lvrenm.com旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人0 z; r' Y) m. q/ E
领队风格：
3 S3 ~3 ]; H8 }* {# A旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛                 此人神龙见首不见尾 来无影 去无踪 飞岩走壁 身轻如燕 落地无声 踏雪无痕  人称外号 草上飞领队张鹏。- K  o6 |. v9 X4 t" a
博客http://swat713.blog.163.com/

此人练的是：刀、枪、剑、戟、斧、钺、钩、叉、镋、棍、槊、棒、鞭、锏、锤、挝（抓）、 长的、短的、硬的、软的、带尖、带刺、带钩、带刃的  拉的出去 收的回来的十八般武艺 样样精通  一层楼一抬腿就上去了  二层楼一坐腰就飞上去了  三层楼倒几步就飞上去了  身手恰似 蜻蜓点水  此人神龙见首不见尾 来无影 去无踪 飞岩走壁 身轻如燕 落地无声 踏雪无痕  人称外号 草上飞。   
9 q; M- a- I3 O- ]" I, M9 f没有上不了的房 没有爬不了的山 没有翻不过的墙 没有打不开的锁 没有撬不开的门 最拿手的配钥匙 各国央行金库拿个芹菜叶都能通卡   银行总行  总统府  各国重要人物 之间  打一枪换一地
6 j4 H! n. O. j5 \: o旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人足智多谋（诡计多端）读过  孙子兵法 三十六计 军事情报学 经济犯罪侦查学 犯罪心理学 痕迹学

好！！！

引用:

原帖由 草上飞 于 2006-4-28 12:13 发表
; E/ _1 e! F8 Y/ N旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播此人练的是：刀、枪、剑、戟、斧、钺、钩、叉、镋、棍、槊、棒、鞭、锏、锤、挝（抓）、 长的、短的、硬的、软的、带尖、带刺、带钩、带刃的  拉的出去 收的回来的十八般武艺 样样精通  一层楼一抬腿就上去了  二 ...

- J0 E8 ^: a4 N
* n* {7 E$ I9 f- Z+ F6 P* V
佩服，强人

腿踢的又高又直，非一日之功啊！令俺羡慕，佩服佩服！

够狠！

佩服.太棒了......

大腕之驴友bbs.lvrenm.com# {) U8 L& ~. \# z: q" y
旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播+ `* J$ o( i' V. _8 f

/ h+ R, U; \- C. J! Dbbs.lvrenm.com大腕之驴友  . q" a8 T, g5 w" w0 X7 Z! y
草上飞领队
$ x8 e9 t8 w# ^; _旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人做就做最好的驴友) ?* j3 j+ b* X7 M
天天要求登山旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人1 _: K: v" y+ u) |: o  t
工作量最少也得十几个钟头旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛2 i0 w+ I( ~2 F8 t8 z3 J  N
什么策略啊，领队啊 收队啊旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人+ v1 C# ~0 L( Z: |) L
能给他干的都给他干的; _) n( u. n; m3 R1 p; |$ ]6 V
早上4点就起 晚上还得走夜路旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播* k5 j- R3 o! R* U. ?
领队里全都是登山狂旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播) ^* K% i5 }, N& J. U8 G
光登山不回家那种5 R4 F8 S2 Z) [: i0 g
领队一个电话 甭管有事没事bbs.lvrenm.com7 R3 X: Q+ M" L2 ]7 H3 {, D( G% J
都得跟人家说：“may I help you sir”6 |8 }' l& {' c- L  R
一脸地道的奴才相$ A  a6 i- o  S5 \% M0 K
倍（儿）想挨抽的旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛% O) O; D& e8 P  U, u: ]4 i. Q6 w& ^
每个驴友都有你的联系电话
6 I2 P6 Q* g+ X4 J* h山上是你的详细地址' C% a$ ?* y. q5 e+ r, {6 L2 A
树上是你的呼号旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播  y! k$ u3 [8 n. X- s( A
连珠峰顶上都有你的手机号
8 q9 X1 M. x1 _: C% R: t旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛山里搁着帐篷睡袋bbs.lvrenm.com' |$ }  ]& I" b! M! U
二十四小时 候着旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛$ w; B! ]' V+ M( L8 {
就是一个字   累！. B, z8 K3 A: {4 L+ {
每周光登山就得花个万（儿）八千的
/ C) D: d7 }* t- d' L* f旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人周围的驴友不是登珠穆琅玛就是登K2峰1 ?8 @2 t! `  ]
你要是爬个香山的旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛" Q( l% ~) H2 {: p3 I+ R1 G9 `1 f( f4 @
你都不好意思跟驴友打招呼bbs.lvrenm.com" q# c& |% C5 ?! ]. }# q* ?2 P
你说这样的领队一周能挣多少钱旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播9 P. B) n" Q4 C' C  i
我觉得怎么着也得一百多块/ n- z# G: o( q; H+ D( X! H/ N1 a
一百多块？ 那是十年！
: c# s. I3 _0 Q  F" {5 a+ G旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛就十多块！2 K+ ?; F2 k- t* s: m7 J
别嫌少 还是税前
, U2 g2 S( }( i你要研究咱优秀驴友的登山心理
, }% U6 L" y" C旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播愿意为十多块累到吐血的
! x* A1 `$ g( T9 B+ u2 p3 ?7 X旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛根本就不在乎挣多少钱
# l; q: [4 X7 A% V9 j什么是优秀驴友 你知道吗- o; O. o( O# s* d7 T. u
优秀驴友就是不管登什么样的山
/ P, s- m) q9 T: X$ S& h( c0 l旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播都登最累的 不登钱多的
. x3 i3 r- M8 k: M8 Z& K旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛所以 我们做广告的口号就是
4 h  h, s" D$ S6 p# P; c旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播不求最好  但求最累旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛. m1 T9 q  q* \, {# Y
2006年4月16日星期日 草上飞 编

草上飞张鹏论怎样做好收队心得体会总结百公里5 K" ?6 y9 X2 r* l& t- \# [+ |

( x- I' \) X; g收队其实就是一个王二小那样的放羊官 经过这几年的比赛经验总结了收队心得体会5 s+ t  o* H+ v: U& w$ P
A责任心
0 e# {( n6 l9 O, `4 Fbbs.lvrenm.comB意志力" D2 x; U0 {. @/ A0 g7 N
C乐观心态6 W4 z8 v# w) i0 U

- `& I8 A0 p! ~9 ?$ u2 p旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播A责任心旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播- h6 ]2 V8 d  Z% @7 m/ R9 M
在大型比赛活动 户外行动中要完成上级交代的任务 保障后面没有别人了 到站点清点人数 收装备 汇报情报 收队扮演着收尾的工作在一个队中 有领队 有参谋策划 有CFO财务官 摄影 卫生 还有收队  在比赛中 指挥官们之所以能在指挥部里 运筹帏幄之中 决胜于千里之外 是因为已经策划好了 能做出正确的判断 是因为指挥官能随时通过先进的通讯工具 知道比赛的先头部队在哪 收尾部队在哪 首尾相应做到心中有数  所以收队的工作就是 将收队的情报 时时/准确/及时的报告总指挥 让总指挥能清楚知道队尾的位置情况 好做出下一步的判断  % k9 A! A7 q, B% C8 S  b
收队的责任是不能有一个队员在收队的后面 那怕有一个掉队也是失职 搞比赛有始有终不能说带人来比赛了 比赛开始只顾前几名 就不关别人了 要对每个人负责 这和长征一样能走完就是胜利者 不分第一名还是什么bbs.lvrenm.com) Q1 e% l/ c1 C# x- m
B意志力bbs.lvrenm.com+ [/ ?$ i4 K  @% l
  要有完成任务自信心 在一百公里中没有毅力就走不了的 先来谈谈收队面临的困难; s+ @' q: _2 |" X- B6 Y
困 饿 累 精神 冷 在生理上和心理都是一种考验挑战
7 Z7 h, h* ?  R! T4 o) n; ?1困所有工作人员从比赛前就到现场布置 收队不比赛时才开始而是在赛前就开始 赛前头几星期就要定线路 哪有岔口都要记下 并熟悉线路 赛时各岔口要布置路标 指路员以防有走错路的  一般收队和其他工作人员一样在比赛前一天凌晨3点才开完最后的布置会睡觉 早上六点起 布置会场 这赛前的3小时睡觉可能是未来几天比赛中唯一休息的时间了
* E+ L. k8 D; B4 B6 d) j9 ^旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播2饿 早上6点要是布置会场可能吃不上了 到中午就更别有什么妄想了 因为你是收队你后面没有人了 到站点时中饭早就被前边的队员吃没了 （全村的鸡都吃干了 就等你们来了 夜里两眼放绿光）只有到晚上大本营时才有吃的希望 收队到时可能已经深夜了 别的人都睡了 只有总指挥才会想着给收队留点吃的旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛/ [: g- C0 {: r" i# W. x# c  f
3累 和所有比赛运动员一样他们走一百公里收队也要走 直到他上收队车拉回去 但收队要跟上新的队尾 每个运动员身体体能不一样 可能差出好几公里 当这个队员被收了 后要跑上跟着前边几公里以外的新收尾1 s# a* R$ O9 i/ m. b, }
4冷 夏天还好说 春秋冬 晚上可和城里不一样 一个人走了上百公里身体很累又困又饿身体一弱 穿得再多自身也冷
8 ]* W7 C* p( C. c- a& s- b5毅力 不光考验身体极限 其实也考验心理素质 在百公里时收队时队尾有11个人 在这11人中有三个三口之家 有上至75岁和83岁的老人 也有7岁9岁11岁的儿童 当时就要有意志力 大家这时都处在夜里10点多秋天又冷又饿又累又困 精神上也低落 他们以经灰心了但因为在山上没有收队车 只能到下一个站点才有 所以他们的灰心很可能给其他队员造成悲观情绪的影响 收队要首先自己不被这中情绪所动摇 然后进行情绪管理带动其他队员乐观心态 在百公里时 开始上山时队员已经有走一分钟一休的而且还躺下了 经常鼓励他下回再休时站着休 后来有个家长坐下休 我让他儿子提醒他 后来大家5分钟一休 10分钟一休 500米一休 1公里一休 不时给他们聊天 讲笑话 分散他们注意力 忘记累 越到最后越是这样旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播* B* P1 y, Y+ o3 ]+ n
C乐观心态  越到最后越是身体心理 双重痛苦 所以要幽默 乐观积极心态 去面对 所以每回草上飞都有经典笑话（大腕驴友 何必） 有人说张鹏很贫 我不反对 古人云 苦其心志劳其筋骨 饿其体肤 空乏其身  
) k. r% ?- I$ ]1 R4 O9 {1 m草上飞张鹏2006-12-29未完待续
' h/ b1 N, K+ ?9 r郭德纲相声（西征梦 大保镖） 杨仪相声（杨家神拳）冯巩（小偷公司） 赵本山（卖拐买车功夫 昨天今天明天 说事）冯小刚（大腕  天下无贼）周星驰（大话西游 九品芝麻管）
9 N- [. L3 c* p/ }5 S" u旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播无间道 红日 水手 真心英雄 刀剑如梦 沧海一声 朋友 周华健谭咏麟 不得不爱 多啦A梦 柯南

太强了!!你多大啦?85的?晕倒了

拓展师相声草上飞张鹏
( U3 N  X' i1 Y# b  n: o5 K5 gA我忽悠人的也就是把您逗乐的旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛  U6 t" M! r$ ~5 e$ e
B我就是托儿 就是捧人的
, ?- V% n  d! Z9 ^! g  x) M
+ L- u7 e5 J% H6 Z$ a! M旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛A相声是一门语言艺术 讲就说学斗唱
6 X4 R8 d( ^: r0 r$ dB对 不过拓展是一门行为艺术 讲就的是摸爬滚打外带忽悠 没两把刷子 还真当不了拓展
4 m0 f2 u2 `& y( \
8 e- ]3 V: `$ |3 h4 r旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人A上知天文 下知地理 攀岩 探洞 速降无一不精 无一不晓  刀、枪、、剑、鞭、锏、拐、斧、棒、椎、杵：刀、枪、棍、钺、叉、铛、钩、槊、戟什么带勾带韧带尖的带刺带柔绳的带锁链的 扔得出去的收得回来的十八般武艺样样精通
! a) i% ~7 w/ y6 i: k; w1 }8 `旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播B二十一世纪什么最贵 呀. r# M: v- q  I
旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播, Q5 \' S7 {1 E6 }
A什么啊
( E8 y, d! R. x旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人B人才呀旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播; \, S+ S. _3 K) v7 ]4 H8 i( B
2 C( |0 H- E" R9 \& p
A瞧 这桌子一抬腿就上去了 连点声音都没有
0 d, W, I. E8 i8 e+ L0 q3 K$ h) }B啊* @. A; e6 s& N4 W( L4 I
旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播0 ^; x! G  A/ Y0 x
A二层的窗台一坐腰就到了
& m& X0 ?' I' Zbbs.lvrenm.comB行呀 没动静
$ x2 ?. P2 I6 B2 m旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人! o; ]6 Z$ [$ ?7 S8 t% ^
A三层的阳台跑几步 顺着下水道就上去了
0 t! A0 D6 }" C5 _5 u旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播B你的身手可够轻的旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播. @1 y- U; a4 \8 M/ P3 K, v7 Q

  _4 I& [6 Y# ~; R6 [: `bbs.lvrenm.comA对这就是轻功旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛- e1 M: |$ \4 K5 l
B高手呀
. ^) A! Q7 ~. z" b( ~% m
& _4 L- X5 j# Q4 \# j2 q旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛A这不是吹我的功夫了不得 登平涉水 飞檐走壁 身轻如燕 落地无声 踏雪无痕 江湖上人送外号草上飞 & U( X2 x2 P. x* F
B江湖上却有其人 此人来无影 去无踪 神龙见首不见尾
& [2 H; n# Z' r8 Y; Q9 K旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播
+ d' B. g) H+ f: t% m$ f- Hbbs.lvrenm.comA这不是别人正是在下
9 T7 X1 j1 d8 H7 Y2 q6 hbbs.lvrenm.comB照这么说你还有点功夫) p# u  L6 L1 M+ |& c

. n# n+ k7 K8 T( e: }旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播A我能做到的是 没有上不去的房 没有翻不过的墙 没有爬不过的树 没有登不了的山 没有探不了的洞 没有找不开的门 没有撬不开的锁 ! G" x- ^! j& e' Z0 [& F; d- j0 v, X1 {
B你这哪是拓展 是小偷呀
( p) r9 z0 u8 s8 r+ r, a旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人7 z; \/ V* T- n- S0 e% e3 H" B; r/ c
再苦再累全当自己是250

专业户外领队培训六期北京平谷拓展基地 草上飞张鹏之相声版2007-2-4
8 y) G, b( S$ R3 F# l$ r
' \- t  }- E) Obbs.lvrenm.com
  ~/ n- d, A" S6 R- U+ P% o% x( kbbs.lvrenm.com专业户外领队培训六期北京平谷拓展基地 草上飞张鹏之相声版2007-2-4旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播2 j5 u8 g; _' v" s
  你知道我是谁吗 我是老队的 听说过吗 我给大家解释一下 大家都知道专业户外领队  什么叫老队 老得领着队伍  草上飞张鹏 文武双全 文能起笔安天下 无能骑马定乾坤 上炕认识嬢nia们儿 下炕认识鞋
! Q$ T9 J- X+ J8 g旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛
, C* B5 o0 f# G) U/ T  地点 先选的专业领队培训地点 瑞士？他们那中立不让去 法国？太浪漫怕都忙着搞对象 日本怕吃生鱼片闹肚子 后来选个风景如画 四季如春的地方那？- 平谷 大家具一起旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛0 \+ ~/ }% P/ O' i
  
7 {' u$ @/ O' R+ e, j. d% v3 B, V旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛  交通 怎么去我们打砖机去的 （拉砖头拖拉机） 开了五分钟汽车停下来了 加油  加油站的大姐说ＩＣ　ＩＰ　ＩＱ卡　通通给我拿来　　来给我们加五块钱油　一会司机问我们你去过基地吗　我们说没有　要不咱们问问道　一捏闸　平谷还有怎么荒凉的地　一个老头正拿铁锹楚地　草上飞上前说　ｈａｉ　ｈａｌｌｏ　老头一回头说　干哈呀！　草上飞说 大爷这是那呀  大爷说 东直门  草上飞说 基地怎么走呀  老头说问 村长去 从植物学角度大爷不认识到  回来大家找仪器什么GPS 指北针 指西针 指东南针 测谎仪 夜视仪 草上飞说这都落后咱们得用 高科技  扔鞋  往那边开
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   到了基地那是 相当壮观 那家伙 锣鼓喧天 点炮齐名 人山人海 红旗招展 门口有四十多人背包的有男的有女的  记者呀 我们要注意说话 不能丢领队的脸  一下车他们都围过来了 要盘吗 办证身份证户口本 bbs.lvrenm.com1 V3 e5 b1 N3 r, a* V$ O$ T
基地那有个两排房  几个小别墅 有个横幅 欢迎您下次再来 新坟在后山 有个大饭厅 有个老头戴红固  你砸才来呀 你干啥来
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- V: M; ]3 m! R, s& S, {旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播  教练 给我上课的是北京登山协会的 五星上将直锁下士包包 波波海 彪彪 老B 木头 直锁 高教授 tina 小佟 小王  果立 啊龙 啊农 草上飞 小沙大家先做眼睛保健操 唱队歌 大象！大象！ 这次出来主要是锻炼新人 有组织无纪律旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛# a3 p2 L7 c$ k8 ~/ G: k5 p) p
保险 先签生死合约 死走曹王各有天命  教练吩咐 白香堂 供上户外祖师爷--屈原 颜得了墨偏好了笔 教练把笔那过来直哆嗦 说着容易做着难 一下笔学员的命就交在着了 当时气氛很凝固 二十多分钟没有人说话 最后 教练放下笔叹口气 别写了我不认识字
) p, J+ Q. \" p7 }; F- d& k2 n! w旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播, B- ~( Q# V0 `4 {2 f
培训课程 做领队讲究 循序渐进 刚开始练 1 [) R! _1 F9 p* t2 N: @
  1先练掌 拿个大锅来里边装铁砂 那手去插 但刚开始不能用铁沙子得拿江米练 拆拆 有石头捡出来 bbs.lvrenm.com) H, i) X/ v' p5 a7 ~6 K! {: V1 J- N
   2后练拳 那个大锅里边全是铁豆子 一开始 用红小豆拿水泡完了 为了加强摩擦力放上红糖
$ X8 r5 P, P0 Q. d5 R. \& v+ x3腿小子愿意学吗 三个月保证能让你从密云水库过去 天天帮沙袋 从每年11月开始练 练到1月保证能让你从湖上过去  冬天湖上冻上了
4 d( s: V( P/ Q; G# F9 E4后练兵刃 左手抓人领口 右手用刀肖  刚开始得 左手托块面 右手用刀削 面前边有个大锅烧开了水
  B9 m) ?( ^: V$ H旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人; }$ V7 X. R! K+ r8 i, }$ d
   路过一个养鸡场草上飞给人家剪彩 剪完就禽流感了 死了一万多只鸡 后来又多个外号叫 《一剪没梅》
# n3 W2 X  [7 [. A" \5 I) |3 P走到后山悬崖先练保护点 保护站包包 波波海 彪彪 老B 木头 直锁 高教授 tina 小佟 小王  果立 啊龙 啊农 草上飞 小沙 进行速降用60米动力绳打保护点 用静力绳做保护站 和副保 木头做路绳 大家在熟悉动作后 小沙 草上飞 站点上方保护 波波海 包包下方保护  有的队员第一次有紧张的 草上飞给大家做思想工作 你往下看就觉得很快乐 人往底处走水往低处留 你失业了那还有失身的 你老婆不要你了 他也没要我呀 bbs.lvrenm.com. K1 }2 o" n0 A+ Z
旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人! ?& @) O/ j6 t* x; v/ E1 s% L

. d3 `( _, }  j# M  晚饭吃饭 大派炎炎 山中走兽 路地牛羊海底鲜 滔滔燕窝鲨鱼翅 熊掌干贝鹿尾鲜 烧黄二酒摆上 甩开腮帮子 撩开后槽牙 饭菜如长江如水 四风剪残云 就跟到土香子bbs.lvrenm.com% q- V; L6 H3 [, `% V$ M$ S
小沙给大家烤串 鸡翅 腰子 肉茎 半径   草上飞张鹏 大家都知道老掉牙 满口牙都掉了 就剩一颗牙 那顿吃饭还嚓牙了 怎么了?就一颗还会嚓 张鹏是吃耦 套眼里了 四个服务员搭着螃蟹盘子光我看看 盘子一米四  数一数五斤螃蟹两千来个
# q2 e) p- [. l$ Q9 y$ e$ P旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛当时晚上 草上飞冲进屋 我是黑社会的 收保护费的( ?6 @# w  p5 h( |

- Z- q4 P8 W* @   4日早上 在草上飞 直锁 包包 木头 波波海 小沙架绳索  两个60米的架 上升下降的 一个静力绳用溜索+ F! e" T& A4 Y! L" F
用绳套做上升下降旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人8 k' Q% ]! L3 z' f
步骤3 O1 Q/ C4 z3 y  y
1安全带—自锁——胸带绳套——主绳普鲁士结6 Z' H2 n5 _1 q" o
2安全带—丝扣锁——8字bbs.lvrenm.com9 b/ j6 k# L4 a2 N9 H5 l7 f+ h9 n. _" ~
3脚——脚套——主绳普鲁士结bbs.lvrenm.com) }' \9 D: v6 U! v& _+ z! C
4先跳推胸带绳套旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人0 y2 J3 K- o9 c! E# I- I  u- n6 k
5上脚套旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛) H, G; J+ ?- a  [
6站在脚套推胸带绳套
; n: r& i2 T$ w" C( {7坐下推脚套旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛! T1 t6 e4 ]. E! }% v( \
8先摘右脚套 " G$ y/ P; b; H7 C. b
9用丝扣扣上8字收紧
/ F% p/ S5 S- F8 E3 n8 p/ U8 ]旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人10把主绳帮右腿三圈, R$ M* a9 A" i/ ~+ [
11站起摘胸套
; W! ?# J6 L/ U) {; gbbs.lvrenm.com12右手抓8字环下部绳不松手
  X3 I. M& k# d6 r4 B旅人日记|行摄匆匆|北京登山协会|北京体育广播13放腿套. M* d# J+ I$ [! o
14放主绳旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人% [- S7 P+ [$ m4 W# `5 t4 Z
15下降旅人日记-行摄匆匆-BMA-RBC 山岳探险论坛. W! k# [4 s- @& ~! G' z# l- u

  ]/ T" J1 s6 \5 Gbbs.lvrenm.com具消息灵通人士透露草上飞 还有十万多字就截稿了 七天鳖出六个字 大家都等着草上飞语录二 读者都特别期待 大家都那憋着呢 憋的相当难受直锁就说 张鹏别老满出乱跑了 赶紧在家写《草上飞语录二 》吧村头的厕所可没纸了! V3 Y1 |% {* ?4 V) Z  c

& z4 z6 G  G$ {" h0 Q* ?bbs.lvrenm.com没有新闻的领导算不得领导 没有绯闻的名人算不得名人  旅人日记,户外运动,极限运动,俱乐部,北京户外运动,山地户外运动,高山探险,山岳救援队,照亮天上的村庄,户外主题酒吧,挪亚,noe,山人! O3 I6 N: I& w# g$ u
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未完待续 草上飞张鹏